зато через пару месяцев реально чувствуешь что дышится легче
состояние лучше, изо рта не воняет(некурящим девчонкам нравится;))
аааа, самое главное то не сказал
мне семечки помогали
потому как руки полюбому тянут в рот ченить по привычке
(имею ввиду сигареты, а то щас начнется)
я потом долго не мог от семечек отвыкнуть, подсел на них