4 мая АДМ Мячково. 15:00-21:00

Val · 05.05.2008, 15:37

Не понимаю коменты про 20 минут.

Если машина слабовата, не обязательно вваливать по полной 20 минут. Дуйте пару кругов по полной, потом кружок остывайте, еще пару кругов по полной и опять остывайте. И т.д.

Рабочего времени получится на порядок больше чем в 2х 10ти минутных сессиях, можно попробывать больше подходов и поправить свои ошибки. В 10ти минутной сессии едва успеваешь отдубасить, не говоря про поэксперементировать.

05.05.2008, 15:37	#11
Val На третей Регистрация: 18.08.2006 Сообщений: 820	Не понимаю коменты про 20 минут. Если машина слабовата, не обязательно вваливать по полной 20 минут. Дуйте пару кругов по полной, потом кружок остывайте, еще пару кругов по полной и опять остывайте. И т.д. Рабочего времени получится на порядок больше чем в 2х 10ти минутных сессиях, можно попробывать больше подходов и поправить свои ошибки. В 10ти минутной сессии едва успеваешь отдубасить, не говоря про поэксперементировать.